眼睛不要发飘,眼神要沉稳,眼珠要能够定住。这一点就要跟孙悟空六小龄童学习了。六小龄童版的美猴王有着一双火眼金睛。可
参加电视剧《西游记》的拍摄时,婴儿视力筛查,一开始他的眼睛有两个缺点,一是空洞无物,一是暗淡无光,的眼神看上去是散的“眼大无神,庙里泥人”,这对演好孙悟空是一个很大的障碍,经常因看不清而误伤对手演员,时间长了与他配戏的演员都知道他眼神不好,打的时候都躲得很快。就这样六小龄童开始被导演“嫌弃”了。为了克服这个缺陷,六小龄童用了三招练眼:1、练定力:每天早看绿树10-15分钟,或看别的;2、眼球上看、下看,左看右看;3、转眼球,孩子视力筛查,顺时针转、逆时针转。经过一段时间的刻苦练习,南京视力筛查,成就了荧幕中炯炯有神的美猴王,更成就了六小龄童。
做好这几件事才能真正地保护眼睛
1.戴眼镜
如果出现看东西看不清楚的情况,大家一定要尽快在正规配镜机构去进行视力的检测,不要勉强用眼。
2.摘“隐形”
隐形yan镜因为方便携带和不影响美观等优点深受人们喜爱,但是大家可能不知道的是隐形yan镜不宜长期佩戴,儿童视力筛查,特别是睡觉时,所以建议大家该摘隐形yan镜时一定摘掉。
3.常运动
运动的好处有哪些,相信大家都知道。在那么多运动中,有不少运动也能起到保护视力的作用,比如说乒乓球和羽毛球等球类运动。因此大家一定要动起来,这样才能保护眼睛,保障身体健康。
护瞳视力防控中心提示:
在当今快节奏生活的环境下,我们要改掉不良的饮食习惯,如:偏食、挑食、饮食过精细、爱吃零食和垃圾食品、快餐等,由于这类食品缺乏营养元素,或营养物质被过度破坏,也会导致近视。
近视、、散光怎么办?
近视了怎么办?当然是来护瞳视力防控中心做视力提升训练咯!
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